YOGA E ARTE PARA CRIANÇAS

Brincar, respirar, criar, crescer com levezaO Yoga e Arte para Crianças é uma das práticas mais amorosas oferecidas no Instituto Flor de Maria, no Rio de Janeiro.É um encontro lúdico que une movimento, imaginação, expressão criativa e respiração consciente, tudo de forma leve, divertida e profundamente cuidadosa.

Através de jogos, histórias, sons, posturas de Yoga, pintura, desenho e brincadeiras guiadas, a criança desenvolve presença, coordenação, equilíbrio emocional e consciência corporal.É uma prática que fortalece a autoestima, estimula a criatividade e ensina desde cedo sobre autocuidado, sensibilidade e vínculo consigo mesma.

Neste post você encontrará: • o que é Yoga e Arte para Crianças • para quem é indicado • como funciona a sessão • quem conduz • valores • e por que essa prática se torna ainda mais especial dentro do Flor de Maria

✨ O que é Yoga e Arte para Crianças?

O Yoga e Arte para Crianças é uma prática integrativa que une corpo, criatividade e imaginação.A criança experimenta movimentos de Yoga, brincadeiras guiadas, atividades artísticas e respiração leve,sempre em um ambiente seguro e acolhedor.

É uma prática que:

• estimula a presença • desenvolve coordenação motora • amplia o equilíbrio emocional • reforça a criatividade natural • melhora foco e atenção • ensina a lidar com sentimentos • desperta sensibilidade e autoconsciência

É uma ponte entre corpo, imaginação e coração, onde aprender e brincar acontecem juntos.

🌿 Para quem é indicado?

Essa prática é ideal para:

• crianças inquietas ou ansiosas • pequenos com dificuldade de foco e atenção • crianças que precisam expressar emoções de forma mais saudável • pequenos criativos, sensíveis e imaginativos • quem precisa fortalecer coordenação e consciência corporal • crianças que se beneficiam de ambientes calmos, amorosos e estruturados

É uma atividade que nutre a infância com presença, liberdade e cuidado.

🌺 Como funciona a sessão?

A vivência é estruturada para que a criança explore o corpo, a arte e a imaginação sem pressão e com muita liberdade criativa.

Inclui:

• movimentos de Yoga adaptados • respirações leves e divertidas • brincadeiras de consciência corporal • artes criativas (pintura, desenho, criação livre) • histórias e elementos lúdicos • jogos de presença e coordenação • experiências sensoriais • momentos de descanso e relaxamento

A condução é sempre leve, brincante e respeitosa, acompanhando o ritmo, a personalidade e o mundo interno de cada criança.

👤 Quem conduz?

As sessões são conduzidas por facilitadores especializados do Instituto Flor de Maria, profissionais com experiência em:

• desenvolvimento infantil • terapias somáticas para crianças • Yoga infantil • atividades artísticas expressivas

• psicomotricidade• cuidado emocional e sensível

A abordagem integra criatividade, acolhimento e presença, criando um ambiente seguro onde cada criança pode florescer.

🌳 Yoga e Arte no Flor de Maria

O Flor de Maria, no Rio de Janeiro, é um lugar mágico para práticas infantis.Rodeado pela Mata Atlântica, o espaço oferece um clima de encantamento, silêncio e natureza viva, perfeito para que crianças possam se expressar, brincar e respirar com mais liberdade e calma.

A atmosfera natural favorece:

• criatividade • calma emocional

• foco e presença

• sensibilidade artística

• curiosidade e conexão com o ambiente

• sensação de pertencimento

• liberdade para ser

Para muitas crianças, o espaço em si já é terapêutico.

💰 Investimento

R$ 120 por criança (mínimo 2 pessoas)Individual — R$ 240

Valores confirmados no agendamento.

🌸 Agendamento

Se você deseja oferecer ao seu filho um momento de presença, criatividade e bem-estar em meio à natureza, entre em contato:

👉 Fale com o Instituto Flor de Maria

Crianças florescem quando podem criar e sentir. 🌈🌿